Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΖΑΓΟΡΑΙΟΥ

363 άρθρα δημοσιεύτηκαν
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Είναι το πρωινό το σημαντικότερο γεύμα για γονείς και παιδιά;

Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα ζητήματα στη διατροφή, η απάντηση είναι περίπλοκη. Ενώ ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η παράλειψη του πρωινού δεν είναι επιβλαβής, άλλες έρευνες υποδηλώνουν το αντίθετο. Η κατανάλωση τακτικών γευμάτων και σνακ, συμπεριλαμβανομένου του πρωινού, δίνει περισσότερες ευκαιρίες κατά τη διάρκεια της ημέρας για να δώσει στο σώμα την ενέργεια και τα…
11 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Ερώτηση: Πότε πρέπει να γίνει η πρώτη επίσκεψη στον Οδοντίατρο;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:Η πρώτη επίσκεψη στον οδοντίατρο πρέπει να γίνεται γύρω στην ηλικία του 1 έτους ή όταν εμφανιστεί το πρώτο νεογιλό δοντάκι. Γιατί είναι σημαντική Η πρώτη επίσκεψη είναι σημαντικό να γίνεται νωρίς ώστε να υπάρχει έλεγχος της σωστής ανάπτυξης των δοντιών και της γνάθου, πρόληψη τερηδόνας και άλλων οδοντικών προβλημάτων καθώς και για να δοθούν…
11 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Ερώτηση: Όταν ο έφηβος ή το παιδί πονά στο στήθος πρέπει να ανησυχούμε;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:Όταν το παιδί ή ο έφηβος παραπονιέται για πόνο στο στήθος το περιβάλλον ανησυχεί κυρίως για πιθανό καρδιολογικό σύμβαμα, με το δεδομένο των περιστατικών αιφνίδιων θανάτων με ή χωρίς άσκηση, που ανακοινώνονται κατά καιρούς από τα ΜΜΕ και έχοντας στο μυαλό τους και τις αναφορές για στεφανιαία νόσο και εμφράγματα στην ενήλικο ζωή. Στην πραγματικότητα…
10 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΝΕΑ - MEDIA

Ποια παιχνίδια θα βοηθήσουν το παιδί με αυτισμό;

Το παιχνίδι παίζει σημαντικό ρόλο στην  ανάπτυξη των δεξιοτήτων ,στην εξάσκηση και στην κοινωνικοποίηση των παιδιών που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού. Είναι μέσο ψυχαγωγίας  και επικοινωνίας και αποτελεί σημαντικό κομμάτι στην θεραπευτική προσέγγιση και εργαλείο ανεκτίμητης αξίας για τον θεραπευτή αλλά και για την οικογένεια. Τα ατομικά και τα ομαδικά παιχνίδια που είναι προσαρμοσμένα…
6 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Ποιες είναι οι συχνότερες λοιμώξεις στα νηπιαγωγεία;

Την πρωτιά σε συχνότητα κατέχουν οι ιώσεις του αναπνευστικού και ακολουθούν οι γαστρεντερίτιδες. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας παρουσιάζουν κατά μέσο όρο 6-8 επεισόδια αναπνευστικών λοιμώξεων ανά έτος. Οι περισσότερες είναι ήπιες αυτοπεριοριζόμενες νόσοι της ανώτερης αναπνευστικής οδού (ώτα, μύτη, φάρυγγας), αλλά ορισμένες όπως η βρογχιολίτιδα και η πνευμονία είναι δυνητικά απειλητικές για τη ζωή. Οι…
5 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Με τη νηστεία της Σαρακοστής χάνουμε ή παίρνουμε κιλά; Τι πρέπει να προσέξουμε;

Η Σαρακοστή και η σημασία της Η Σαρακοστή είναι μια περίοδος 40 ημερών που προορίζεται του Πάσχα και αποτελεί χρόνο αυτοσυγκέντρωσης και πνευματικής προετοιμασίας για τους Χριστιανούς. Συμβολίζει τις 40 ημέρες νηστείας του Ιησού στην έρημο πριν από τη δημόσια διδασκαλία και τη σταύρωσή του. Η διατροφή κατά τη Σαρακοστή διαφοροποιείται από την καθημερινή, με…
5 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Ερώτηση: Γιατί πολλές φορές τα παιδιά τρίζουν τα δόντια τους;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:Το τρίξιμο των δοντιών στα παιδιά, γνωστό ως βρουξισμός, είναι ένα συχνό φαινόμενο που εμφανίζεται κυρίως κατά τη διάρκεια του ύπνου.   Πιθανοί λόγοι που τα παιδιά τρίζουν τα δόντια τους:   1. Οδοντική ανάπτυξη – Τα παιδιά συχνά τρίζουν τα δόντια τους όταν αλλάζουν από νεογιλά σε μόνιμα δόντια, καθώς το σαγόνι τους προσαρμόζεται…
4 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΓΟΝΕΙΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πως πρέπει οι γονείς να αντιμετωπίσουμε την βία στα παιδιά;

Ως γονείς οφείλουμε να αναρωτιόμαστε για την εμφάνιση έντονων αλλαγών στη συμπεριφορά και τον ψυχισμό των παιδιών μας και να τα προστατεύουμε καλλιεργώντας  τους την ικανότητα να υπερασπίζονται τον εαυτό τους  και την αξιοπρέπεια τους, όπως και να μπορούν να μπαίνουν στη θέση του άλλου που υποφέρει, με έμπρακτη υποστήριξη. Οφείλουμε να βοηθήσουμε όσο μπορούμε…
4 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

Μαρτυρία μαμάς για την κόρη της που είναι gay….

Η κόρη μου είναι 17 ετών. Ανακαλύψαμε με τον πατέρα της αφού παρακολουθήσαμε τα  μηνύματα στο κινητό της ότι συναντιέται με μια κοπέλα. Σε εμάς έλεγε ότι βγαίνει με μικτή παρέα κοριτσιών και αγοριών ,αλλά στην πραγματικότητα έβγαινε μόνο με αυτή την κοπέλα. Από τα μηνύματα που διαβάσαμε καταλάβαμε ότι η σχέση τους ήταν κάτι…
27 Φεβρουαρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα