Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΖΑΓΟΡΑΙΟΥ

498 άρθρα δημοσιεύτηκαν
ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

Μαρτυρία μαμάς που ανακαλύπτει ότι ο ανήλικος γιος της καπνίζει.

Βρήκα στη σχολική τσάντα του παιδιού μου ένα πακέτο με τσιγάρα. Ο γιος μου είναι 15 ετών και πριν μερικές μέρες τακτοποιώντας τη τσάντα του έπεσε από μέσα ένα πακέτο με τσιγάρα. Ήταν κάτι που πραγματικά δεν το περίμενα γιατί ούτε τα ρούχα του μου μύριζαν ποτέ τσιγάρο ,ούτε και η αναπνοή του. Όταν επέστρεψε…
2 Οκτωβρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ερώτηση: Το παιδί μου είναι στο φάσμα του αυτισμού. Ποια παιχνίδια μπορούν να το βοηθήσουν;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:Τα ατομικά και τα ομαδικά παιχνίδια που είναι προσαρμοσμένα στις ανάγκες ενός παιδιού με αυτισμό μπορούν να αποδειχτούν εξαιρετικά ωφέλιμα και να συμβάλλουν στην πρόοδο και στην ανάδειξη των ικανοτήτων.Τα παιχνίδια που μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά με αυτισμό είναι: Τα κινητικά παιχνίδια μπορούν να βοηθήσουν στην εξάσκηση των κινητικών δεξιοτήτων . Τα ομαδικά παιχνίδια…
29 Σεπτεμβρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διατροφή για γονείς άνω των 50!

Μπορεί καθώς περνούν  τα χρονιά ο βασικός μεταβολικός ρυθμός και ο μυϊκός ιστός να μειώνονται, αλλά πάντα υπάρχουν τρόποι το σώμα μας να παραμένει ακμαίο και νέο! Οδηγίες για διατροφή για ηλικία άνω των 50. Ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, ξηρούς καρπούς και υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες. Συμπεριλάβετε στην διατροφή σας σκόρδο,…
29 Σεπτεμβρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΝΕΑ - MEDIA

Απαγόρευση της χρήσης των social από τους ανηλίκους.

Με σκοπό την προστασία των ανηλίκων από την χειραγώγηση και την σεξουαλική παρενόχληση, η Αυστραλία από τις 10 Οκτωβρίου θα απαγορεύσει την πρόσβαση των ανηλίκων κάτω των 16 ετών στα κοινωνικά δίκτυα και στις πλατφόρμες διαδικτυακών γνωριμιών. Ο Κυριάκος Μητσοτάκης δήλωσε ότι εξετάζει το ενδεχόμενο να ισχύσει και στην Ελλάδα η απαγόρευση της χρήσης των…
29 Σεπτεμβρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΝΕΑ - MEDIA ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ερώτηση: Το παιδί μου είναι παχύ και το κοροϊδεύουν στο σχολείο.Πως θα το βοηθήσω;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:Αν το παιδί σου έχει πάρει βάρος και θέλεις να το βοηθήσεις να χάσει κιλά και να υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής μάθε τι μπορείς να κάνεις. 1]Άλλαξε τις διατροφικές συνήθειες στο σπίτι. Συνήθως τα παιδιά είναι υπέρβαρα όταν και οι γονείς είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Αυτό συμβαίνει γιατί ο τρόπος διατροφής που επικρατεί στο…
22 Σεπτεμβρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΝΕΑ - MEDIA

Ερώτηση!Τι περιλαμβάνει ο ηλεκτρονικός εκφοβισμός;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Ο ηλεκτρονικός εκφοβισμός ή αλλιώς cyber bullying είναι η χρήση των ηλεκτρονικών μέσων κοινωνικής δικτύωσης με σκοπό τον εκφοβισμό, την απειλή ,την διαπόμπευση και τον εκβιασμό των μαθητών. Η δημοσίευση προσωπικών πληροφοριών και δεδομένων, η αλλοίωση και παραποίηση φωτογραφιών με σκοπό τον εξευτελισμό αλλά και η αποστολή υβριστικών μηνυμάτων συμπεριλαμβάνονται στον ηλεκτρονικό εκφοβισμό. Η…
19 Σεπτεμβρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Γιατί η υπερπροστασία είναι αρνητική για τα παιδιά;

Η άμεση ικανοποίηση όλων των επιθυμιών, όπως και η υπερπροστασία, «καλομαθαίνουν» τα παιδιά, αλλά ταυτόχρονα ακυρώνουν την ικανότητά τους να αποκτήσουν δεξιότητες,( απαραίτητη διαδικασία για την δόμηση της αυτοεκτίμησης. Η υπερπροστασία, παρά την καλή πρόθεση, έχει μια αρνητική λειτουργία στην εξέλιξη της προσωπικότητας του παιδιού. Πολλές φορές δηλώνει, επίσης, έλλειμμα ικανοποίησης από τον σύντροφο και…
18 Σεπτεμβρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

Μαμαδοκουβέντες! Η μαμά Αθηνά συμβουλεύει την έφηβη που είδε τον πατέρα της αγκαλιά με μια γυναίκα στο πάρκο.

ΕΡΩΤΗΣΗ ΕΦΗΒΗΣ Είμαι σε πολύ δύσκολη θέση και δεν ξέρω τι να κάνω. Πριν μια εβδομάδα γυρνώντας το βράδυ γύρω στις 9 από το φροντιστήριο είδα ένα αυτοκίνητο που έμοιαζε με του πατέρα ,σταματημένο δίπλα σε ένα πάρκο. Πλησίασα και είδα ότι ήταν όντως του πατέρα μου αλλά μέσα δεν ήταν κανείς. Μου έκανε τρομερή…
18 Σεπτεμβρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πότε πρέπει να λέω ΟΧΙ στο παιδί μου και πότε δεν πρέπει;

Ας ξεκινήσουμε με το ότι οι γονείς πρέπει να λένε ΟΧΙ στα παιδιά. Όσο και αν φοβούνται μη τα πληγώσουν, μη τους χαλάσουν το χατίρι και τους δημιουργήσουν ψυχολογικά τραύματα, πρέπει όταν είναι απαραίτητο,  να λένε ΟΧΙ. Πρέπει σίγουρα όλοι οι γονείς να λέμε  ΟΧΙ σε θέματα ασφάλειας, όταν θέλουμε να το προφυλάξουμε, όταν θέλουμε…
17 Σεπτεμβρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

Είδα τον πατέρα μου με μια άλλη γυναίκα και δεν ξέρω τι να κάνω……

ΜΑΡΤΥΡΙΑ ΕΦΗΒΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΑΤΕΡΑ ΤΗΣ Είμαι σε πολύ δύσκολη θέση και δεν ξέρω τι να κάνω. Πριν μια εβδομάδα γυρνώντας το βράδυ γύρω στις 9 από το φροντιστήριο είδα ένα αυτοκίνητο που έμοιαζε με του πατέρα μου, σταματημένο δίπλα σε ένα πάρκο. Πλησίασα και είδα ότι ήταν όντως του πατέρα μου αλλά μέσα δεν…
16 Σεπτεμβρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα