ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΖΑΓΟΡΑΙΟΥ

512 άρθρα δημοσιεύτηκαν
ΥΓΕΙΑ

Συμπτώματα τροφικής αλλεργίας στα παιδιά.

Τα συμπτώματα των τροφικών αλλεργιών σε μικρούς και μεγάλους είναι: Εξάνθημα Φαγούρα Ναυτία Πόνος στη κοιλιά Εμετός Κοκκινίλες Πρήξιμο χειλιών, ματιών και προσώπου Δυσκολία στην αναπνοή Συριγμός Ζάλη Πτώση πίεσης Έντονο οίδημα Οι γονείς πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί. Να διαβάζουν πάντα τις ετικέτες των τροφίμων ώστε να αποφεύγουν τα αλλεργιογόνα συστατικά και να εκπαιδευτούν…
19 Μαρτίου, 2026

Διάβασε περισσότερα

Uncategorized ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

Μαρτυρία μαμάς: Η κόρη μου έχει παχύνει και δεν μπορεί να κάνει δίαιτα.

Το τελευταίο χρόνο η κόρη μου έχει βάλει δέκα κιλά . Της λέω συνέχεια να κάνει δίαιτα και εκείνη μου λέει ότι επειδή έχω εγώ θέμα με τα κιλά μου ,νομίζω ότι έχει και εκείνη. Της είπα να σταματήσει τα πολλά γλυκά ,τα μπισκότα και τις σοκοφρέτες και η αλήθεια είναι ότι το προσπάθησε και…
18 Μαρτίου, 2026

Διάβασε περισσότερα

ΓΟΝΕΙΣ ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

14 συμπεριφορές που απαξιώνουν το παιδί σου.

Αν αναγνωρίζεις τις παρακάτω συμπεριφορές ως δικές σου ,τότε μπορεί και να είσαι μια ‘’απαξιωτική μητέρα’’. Κριτικάρεις συνέχεια τα παιδιά σου. Τα αγνοείς όταν σου μιλάνε γιατί το μυαλό σου είναι απασχολημένο σε άλλα πράγματα. Δεν αναγνωρίζεις τις δεξιότητες τους. Τα κατηγορείς συνέχεια για τα αρνητικά τους στοιχεία. Δεν είσαι όσο στοργική θα έπρεπε. Δεν…
18 Μαρτίου, 2026

Διάβασε περισσότερα

ΓΟΝΕΙΣ ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Σταμάτα να το δικαιολογείς συνέχεια επειδή ”είναι παιδί”!

''Είναι παιδί''! Μια πραγματικά καταπληκτική δικαιολογία που χρησιμοποιούν οι γονείς για να καλύψουν την κακή συμπεριφορά των παιδιών τους. Μπορεί να δικαιολογήσει τα πάντα! Την ανυπακοή, τις βρισιές, την επιθετική συμπεριφορά , την κακοποίηση άλλων παιδιών , την κακοποίηση των δασκάλων και των ίδιων των γονιών. Μπορεί ακόμα να δικαιολογήσει τα…
12 Μαρτίου, 2026

Διάβασε περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Αναιμία και τροφές. Τι πρέπει να τρώει ένα παιδί που έχει αναιμία;

Η πιο συχνή μορφή αναιμίας σε παιδιά είναι η σιδηροπενική αναιμία που οφείλεται στην έλλειψη σιδήρου.Εμφανίζεται πιο συχνά στα κορίτσια ειδικά μετά την έναρξη της εφηβείας, λόγω της περιόδου και των μεγαλύτερων αναγκών τους σε σίδηρο. Οι τροφές που πρέπει να λαμβάνει ένα παιδί ώστε να επανέλθουν οι τιμές του σιδήρου εντός των φυσιολογικών είναι…
12 Μαρτίου, 2026

Διάβασε περισσότερα

ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

Η κόρη μου λέει συχνά ότι ζαλίζεται. Μήπως έχει αναιμία;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα της αναιμίας είναι όντως η ζάλη και ο πονοκέφαλος. Άλλα συμπτώματα είναι η ωχρότητα του δέρματος, η κούραση και το λαχάνιασμα , η μειωμένη όρεξη ,τα κρύα άκρα και η ταχυκαρδία. Η πιο συχνή μορφή αναιμίας είναι η σιδηροπενική όταν δηλαδή υπάρχει έλλειψη σιδήρου. Πρέπει να κάνετε εξετάσεις…
10 Μαρτίου, 2026

Διάβασε περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Ποια είναι η πιο συχνή μορφή σκολίωσης στα παιδιά;

Η σκολίωση είναι η πάθηση κατά την οποία η σπονδυλική στήλη των παιδιών παρουσιάζει πλάγια κλίση και στροφή. Μπορεί να παρατηρήσετε εμφανή ασυμμετρία στους ώμους ή στη μέση του παιδιού σας. Να έχει το κορμί του κλίση προς τη μια μεριά και να πέφτουν τα ρούχα  πάνω του στραβά. Η πιο συχνή μορφή σκολίωσης που…
4 Μαρτίου, 2026

Διάβασε περισσότερα

ΝΕΑ - MEDIA

Ο θηλασμός καταστρέφει ή φτιάχνει τη σιλουέτα;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Στην πραγματικότητα ο θηλασμός θα μπορούσε να βοηθήσει μια γυναίκα να αποκτήσει ξανά τη «σιλουέτα» της πιο γρήγορα. Αφού η ανάγκη σε θερμίδες της θηλάζουσας ξεπερνά αυτές της μη εγκύου περίπου κατά 500 kcal, μπορεί να αναμένεται μία απώλεια βάρους σε γρηγορότερο ρυθμό. Επίσης η οξυτοκίνη, η ορμόνη που προκαλεί την παραγωγή γάλακτος, προκαλεί…
4 Μαρτίου, 2026

Διάβασε περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Ερώτηση:Πότε ο θηλασμός είναι επώδυνος;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:Ο θηλασμός είναι επώδυνος: Αν το βρέφος δεν θηλάζει συχνά ή αν δεν εφαρμόζονται οι αρχές θηλασμού και υγιεινής, που συνοψίζονται στα ακόλουθα: • Δεν αφήνετε το γάλα να συγκεντρώνεται στους μαστούς μέχρι του σημείου διόγκωσης. • Διατηρείτε τις θηλές καθαρές (χρήση νερού μόνο, το σαπούνι προκαλεί υπερβολική σκληρότητα). • Χρησιμοποιείτε την κατάλληλη τεχνική θηλασμού.…
4 Μαρτίου, 2026

Διάβασε περισσότερα

ΝΕΑ - MEDIA

Πως καταφέρνουν τα ανήλικα παιδιά να μπούνε σε κλαμπ; Δεν γίνονται έλεγχοι;

Στην Ελλάδα απαγορεύεται η είσοδος ανηλίκων σε νυχτερινά μαγαζιά διασκέδασης που σερβίρεται αλκοόλ. Σύμφωνα με το νόμο θα πρέπει στην είσοδο των μαγαζιών να γίνεται έλεγχος της ηλικίας μέσω της ταυτότητας ή οποιοδήποτε άλλου εγγράφου που την πιστοποιεί. Τα πρόστιμα δε που βαραίνουν όσους πουλάνε αλκοολούχα ποτά σε ανηλίκους ξεκινούν από 500 ευρώ και φτάνουν…
3 Μαρτίου, 2026

Διάβασε περισσότερα