Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
ΓΟΝΕΙΣ ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Σταμάτα να κάνεις ”καθρεφτάκι” στο παιδί σου!

Τι σημαίνει κάνω ΄΄καθρεφτάκι’’ ; Κάνω ΄΄καθρεφτάκι΄΄ στους άλλους ,σημαίνει ότι βλέπω σε εκείνους τον εαυτό μου, με ότι αυτό συμπεριλαμβάνει. Βλέπω τους φόβους ,τα πάθη μου, τα τραύματα μου, τα άγχη μου. Όλα μου τα ερωτηματικά ,τα ταμπού, οι ανησυχίες αλλά και οι δαίμονες μου αντικατοπτρίζονται στους άλλους. Σταματώ δηλαδή να βλέπω το άτομο…
12 Μαρτίου, 2025

Read more

ΝΕΑ - MEDIA ΥΓΕΙΑ

Ήρθε η ώρα να εξηγήσεις στην κόρη σου τι είναι ο κύκλος των γυναικών; Διάβασε εδώ τι θα της πεις.

Τι είναι κύκλος: Κύκλος είναι η χρονική απόσταση μεταξύ των δύο περιόδων, δηλαδή οι μέρες που απέχει η μια περίοδος από την άλλη. Η πρώτη μέρα της έμμηνου ρύσεως (περιόδου) ορίζεται ως η πρώτη μέρα του κύκλου και η τελευταία μέρα του κύκλου ορίζεται η μέρα αμέσως πριν την επόμενη περίοδο. Ο κύκλος από γυναίκα…
11 Μαρτίου, 2025

Read more

ΝΕΑ - MEDIA ΥΓΕΙΑ

Συνέχισε να παίζεις και να γυμνάζεσαι σαν μικρό παιδί! Έτσι θα προστατεύσεις τον εαυτό σου από…….

Τα μικρά παιδιά γυμνάζονται καθημερινά μέσω του παιχνιδιού, αλλά με το πέρασμα στην παραγωγική ζωή τα πράγματα διαφοροποιούνται. Η υποκινητικότητα σε συνδυασμό με την κακή διατροφή και τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής επιταχύνει τη βιολογική φθορά. Προκαλεί πρόωρη ανάπτυξη εκφυλιστικών αρθροπαθειών, επισπεύδει την οστεοπόρωση και τη δημιουργία καρδιαγγειακών θρομβώσεων κάνοντας τον οργανισμό τρωτό στα καρδιαγγειακά νοσήματα. Αυτές οι εκφυλίστηκες βλάβες μπορούν να καταπολεμηθούν με την συστηματική σωματική άσκηση. Ο…
11 Μαρτίου, 2025

Read more

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Είναι το πρωινό το σημαντικότερο γεύμα για γονείς και παιδιά;

Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα ζητήματα στη διατροφή, η απάντηση είναι περίπλοκη. Ενώ ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η παράλειψη του πρωινού δεν είναι επιβλαβής, άλλες έρευνες υποδηλώνουν το αντίθετο. Η κατανάλωση τακτικών γευμάτων και σνακ, συμπεριλαμβανομένου του πρωινού, δίνει περισσότερες ευκαιρίες κατά τη διάρκεια της ημέρας για να δώσει στο σώμα την ενέργεια και τα…
11 Μαρτίου, 2025

Read more

ΥΓΕΙΑ

Ερώτηση: Πότε πρέπει να γίνει η πρώτη επίσκεψη στον Οδοντίατρο;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:Η πρώτη επίσκεψη στον οδοντίατρο πρέπει να γίνεται γύρω στην ηλικία του 1 έτους ή όταν εμφανιστεί το πρώτο νεογιλό δοντάκι. Γιατί είναι σημαντική Η πρώτη επίσκεψη είναι σημαντικό να γίνεται νωρίς ώστε να υπάρχει έλεγχος της σωστής ανάπτυξης των δοντιών και της γνάθου, πρόληψη τερηδόνας και άλλων οδοντικών προβλημάτων καθώς και για να δοθούν…
11 Μαρτίου, 2025

Read more

ΥΓΕΙΑ

Ερώτηση: Όταν ο έφηβος ή το παιδί πονά στο στήθος πρέπει να ανησυχούμε;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:Όταν το παιδί ή ο έφηβος παραπονιέται για πόνο στο στήθος το περιβάλλον ανησυχεί κυρίως για πιθανό καρδιολογικό σύμβαμα, με το δεδομένο των περιστατικών αιφνίδιων θανάτων με ή χωρίς άσκηση, που ανακοινώνονται κατά καιρούς από τα ΜΜΕ και έχοντας στο μυαλό τους και τις αναφορές για στεφανιαία νόσο και εμφράγματα στην ενήλικο ζωή. Στην πραγματικότητα…
10 Μαρτίου, 2025

Read more

ΝΕΑ - MEDIA

Ποια παιχνίδια θα βοηθήσουν το παιδί με αυτισμό;

Το παιχνίδι παίζει σημαντικό ρόλο στην  ανάπτυξη των δεξιοτήτων ,στην εξάσκηση και στην κοινωνικοποίηση των παιδιών που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού. Είναι μέσο ψυχαγωγίας  και επικοινωνίας και αποτελεί σημαντικό κομμάτι στην θεραπευτική προσέγγιση και εργαλείο ανεκτίμητης αξίας για τον θεραπευτή αλλά και για την οικογένεια. Τα ατομικά και τα ομαδικά παιχνίδια που είναι προσαρμοσμένα…
6 Μαρτίου, 2025

Read more

ΥΓΕΙΑ

Ποιες είναι οι συχνότερες λοιμώξεις στα νηπιαγωγεία;

Την πρωτιά σε συχνότητα κατέχουν οι ιώσεις του αναπνευστικού και ακολουθούν οι γαστρεντερίτιδες. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας παρουσιάζουν κατά μέσο όρο 6-8 επεισόδια αναπνευστικών λοιμώξεων ανά έτος. Οι περισσότερες είναι ήπιες αυτοπεριοριζόμενες νόσοι της ανώτερης αναπνευστικής οδού (ώτα, μύτη, φάρυγγας), αλλά ορισμένες όπως η βρογχιολίτιδα και η πνευμονία είναι δυνητικά απειλητικές για τη ζωή. Οι…
5 Μαρτίου, 2025

Read more

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Με τη νηστεία της Σαρακοστής χάνουμε ή παίρνουμε κιλά; Τι πρέπει να προσέξουμε;

Η Σαρακοστή και η σημασία της Η Σαρακοστή είναι μια περίοδος 40 ημερών που προορίζεται του Πάσχα και αποτελεί χρόνο αυτοσυγκέντρωσης και πνευματικής προετοιμασίας για τους Χριστιανούς. Συμβολίζει τις 40 ημέρες νηστείας του Ιησού στην έρημο πριν από τη δημόσια διδασκαλία και τη σταύρωσή του. Η διατροφή κατά τη Σαρακοστή διαφοροποιείται από την καθημερινή, με…
5 Μαρτίου, 2025

Read more