Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΖΑΓΟΡΑΙΟΥ

498 άρθρα δημοσιεύτηκαν
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτές οι τροφές κάνουν καλό σε γονείς και παιδιά!

Όλοι γνωρίζουμε ότι είμαστε αυτό που τρώμε. Όμως η θεωρία πάει και λίγο παραπέρα. Μπορούμε επίσης να προλάβουμε, να βοηθήσουμε και πιθανώς ακόμα και να γιατρέψουμε κάποιες ασθένειες καταναλώνοντας συγκεκριμένα τρόφιμα. Ο καλύτερος και ευκολότερος τρόπος να προστατέψετε την υγεία σας είναι να αρχίσετε να ενδιαφέρεστε γι’ αυτή. Να γνωρίζετε τι χρειάζεστε και πως θα…
5 Σεπτεμβρίου, 2024

Διάβασε περισσότερα

ΕΦΗΒΟΙ ΝΕΑ - MEDIA ΠΑΙΔΙΑ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Το παιδί μου έχει συνέχεια πονοκέφαλο … να ανησυχώ;

Τα παιδιά συμβαίνει  να ταλαιπωρούνται συχνά  από πονοκεφάλους χαμηλής ή υψηλότερης έντασης που δυσκολεύουν την καθημερινότητα τους ,επηρεάζουν τις δραστηριότητες τους και οφείλονται σε πολλές αιτίες. Μάλιστα πολλά παιδιά μέχρι την ηλικία των 14 ετών παραπονιούνται συχνά  για πονοκεφάλους  είτε καθημερινά είτε μια φορά το μήνα . Κάποιες από τις αιτίες που προκαλούν πονοκέφαλο είναι:…
4 Σεπτεμβρίου, 2024

Διάβασε περισσότερα

ΓΟΝΕΙΣ ΕΦΗΒΟΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ο γιος μου βρίσκεται στην εφηβεία και δεν μπορώ να καταλάβω πως νιώθει…….

Η εφηβεία ισοδυναμεί με μια δεύτερη γέννηση, ψυχολογική αυτή τη φορά. Όπως το έμβρυο βάζει σε κίνδυνο τη ζωή του για να γεννηθεί, έτσι και ο έφηβος χρειάζεται να παλέψει για να εξελιχθεί και  να μπει στον κόσμο των ενηλίκων.  Το καίριο ερώτημα που απασχολεί κάθε έφηβο είναι  αν μπορεί να  αντέξει το να…
4 Σεπτεμβρίου, 2024

Διάβασε περισσότερα

ΝΕΑ - MEDIA ΥΓΕΙΑ

12 Συμβουλές για την φροντίδα του νεογέννητου μωρού!

Περιποιηθείτε τον ομφαλό του νεογνού με καθαρό οινόπνευμα ή άλλο αντισηπτικό διάλυμα 2 - 3 φορές την ημέρα. Πριν κλείσει ο ομφαλός του βρέφους, μπορείτε να το κάνετε μπάνιο σε ολόκληρο το σώμα με σφουγγάρι (πλύσιμο και ξέπλυμα). Πλένετε το βρέφος με νερό από τη μέση και κάτω, χωρίς να βρέξετε τον ομφαλό. Όταν επουλωθεί…
3 Σεπτεμβρίου, 2024

Διάβασε περισσότερα

Iqbeaute-mama-agorion
ΓΟΝΕΙΣ ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Γιατί πρέπει να αγκαλιάζω το παιδί μου;

Οι Ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι ένας άνθρωπος χρειάζεται 4 αγκαλιές την ημέρα για να επιβιώσει  ,8 για να ζήσει καλά και 12 για να είναι ευτυχισμένος. Η αλήθεια είναι ότι ακόμη και μια αγκαλιά την ημέρα συμβάλει  στην ψυχοσωματική μας υγεία και βοηθά να νιώσουμε πιο δυνατοί,  πιο σίγουροι για τον εαυτό μας ,περισσότερο ασφαλείς, χαρούμενοι…
2 Σεπτεμβρίου, 2024

Διάβασε περισσότερα

mwro-thilasmos
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο θηλασμός μπορεί να προκαλέσει κολικούς στο μωρό;

Στόχος του άρθρου είναι να εξηγήσει την σχέση της διατροφής με τους βρεφικούς κολικούς στα παιδιά αλλά και ποιες τροφές επηρεάζουν την δημιουργία των βρεφικών κολικών. Υπάρχει περίπτωση το βρέφος, κατά την περίοδο του θηλασμού, να εμφανίσει κάποια συμπτώματα όπως ανησυχία, αέρια, να κλαίει περισσότερα, δυσφορία ή να υποφέρει από κοιλιακούς πόνους. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να δηλώνουν…
30 Αυγούστου, 2024

Διάβασε περισσότερα

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Η Κατερίνα ρωτά τη μαμά Χριστίνα Γιαννοπούλου!

Η Χριστίνα Γιαννοπούλου εκτός από επιτυχημένη Ραδιοφωνική Παραγωγός [την ακούμε στον kissfm 92.9 ] είναι και μια υπέροχη μανούλα που μεγαλώνει την έφηβη κόρη της με πολλή αγάπη ,πολλή αλήθεια και αρκετή κατανόηση ενώ δεν παραλείπει να της λέει καθημερινά ότι την αγαπά! Κ- Πόσο δύσκολο είναι να μεγαλώνει μια γυναίκα μόνη της ουσιαστικά…
29 Αυγούστου, 2024

Διάβασε περισσότερα

ΠΑΙΔΙΑ ΥΓΕΙΑ

Πως θα καταλάβω αν το παιδί μου έχει αυτισμό;

Ο αυτισμός είναι μία πολύπλοκη αναπτυξιακή διαταραχή που εκδηλώνεται μέχρι τα 3 πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού. Τα παιδιά με αυτισμό μπορεί να εμφανίσουν τα ακόλουθα χαρακτηριστικά και συμπεριφορές: α) Να αποφεύγουν τα άλλα παιδιά ή να μη δείχνουν ενδιαφέρον για αυτά, να μην ανταποκρίνονται στο άκουσμα του ονόματός τους. β) Να…
28 Αυγούστου, 2024

Διάβασε περισσότερα

ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Έχουν σχέση οι εξαρτήσεις του παιδιού με την μητέρα του;

Για να κατανοήσουμε την εξαρτητική συμπεριφορά θα πρέπει να τη δούμε σαν μια έκφραση ενός ευρύτερου προβλήματος, στο οποίο ίσως να συμμετέχουμε και οι ίδιοι. Η δραματοποίηση ιδιαίτερα των «απαγορευμένων εξαρτήσεων» και η απομόνωση τους σαν αποκλειστικό φαινόμενο της εποχής μας και ιδιαίτερα της νέας γενιάς, δεν μας απαλλάσσει από το καθήκον να αναζητήσουμε τις…
28 Αυγούστου, 2024

Διάβασε περισσότερα

ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Εξάρτηση των παιδιών από το Διαδίκτυο ή ”κομπιουτεροεξάρτηση”.

Η σχέση με το διαδίκτυο, όπως  με τις ψυχοδραστικές ουσίες, έχει πολλά κοινά χαρακτηριστικά που βρίσκονται στο κέντρο του ενδιαφέροντος της εφηβείας. Κατ’ αρχάς αποτελεί μια «κλειδαρότρυπα» στα μυστικά του κόσμου των ενηλίκων και δημιουργεί έλξη, όπως για την εφηβική φαντασία το τι συμβαίνει στο γονεϊκό δωμάτιο, πίσω από την κλειδαρότρυπα. Επίσης ενισχύει τη ναρκισσιστική…
28 Αυγούστου, 2024

Διάβασε περισσότερα