Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Διακοπές με τα παιδιά. Τι πρέπει να πάρω μαζί μου!

Ετοιμάζεσαι για οικογενειακές καλοκαιρινές διακοπές; Αν δεν θέλεις να χαλάσουν από το τσίμπημα μιας μέλισσας ή μιας μέδουσας, αν δεν θέλεις να καούν τα παιδιά από τον ήλιο, αν δεν θες να ψάχνεις γιατρό, φαρμακείο ή νοσοκομείο στη μέση του πουθενά, τότε καλό είναι να έχεις μαζί σου τα παρακάτω:  Αντιηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας…

Read more

Παθαίνουν τα παιδιά κρίσεις πανικού;

Δυστυχώς οι κρίσεις πανικού μπορούν να εμφανιστούν αιφνιδιαστικά σε όλους τους ανθρώπους σε κάθε ηλικιακή φάση της ζωής τους. Συνήθως ξεκινούν στην εφηβεία ,αν και δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις μικρότερων παιδιών που εμφανίζουν συμπτώματα κρίσεων πανικού. Το άγχος των εξετάσεων, η πίεση για πρόοδο στο σχολείο, ο ανταγωνισμός, η κακοποίηση που μπορεί να υφίσταται…

Read more

Έχει το παιδί μου ΔΕΠΥ;

Η ΔΕΠΥ ή αλλιώς Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας είναι ευδιάκριτη συνήθως από την ηλικία των 3 ετών και γίνεται περισσότερο εμφανής όταν το παιδί αρχίζει να πηγαίνει στο σχολείο. Τα συμπτώματα της υπερκινητικότητας  υποχωρούν συνήθως  με την πάροδο της ηλικίας όμως πολλά παιδιά συνεχίζουν να έχουν προβλήματα ακόμη και όταν ενηλικιώνονται. Τα συμπτώματα της…

Read more

Αν δεν θες να πληγώνεις το παιδί σου,να μη του λες τις παρακάτω λέξεις…

Γνωρίζεις ότι πολλές από τις λέξεις που χρησιμοποιείς καθημερινά όταν απευθύνεσαι στα παιδιά σου έχουν αρνητικό περιεχόμενο και χωρίς να το καταλαβαίνεις τα πληγώνεις; Ξέρεις ότι πολλές από τις εκφράσεις που είχες μάθει και εσύ να ακούς από τους γονείς σου και τώρα αναπαράγεις με μεγάλη ευκολία εκφοβίζουν, στεναχωρούν ,απογοητεύουν και υποτιμούν τα παιδιά σου;…

Read more

Είναι δυνατόν να έχει άγχος το παιδί μου;

Μα είναι δυνατόν να έχει άγχος το παιδί μου; Μια  ερώτηση που πολύ συχνά κάνουν οι γονείς όταν οι ειδικοί τους λένε ότι το παιδί τους έχει αγχώδεις διαταραχές. Η αλήθεια είναι ότι το άγχος και το παιδί δεν θα έπρεπε να συμπορεύονται, ούτε καν να υπάρχουν στην ίδια πρόταση. Τα παιδιά πρέπει μόνο να…

Read more

Ποιες είναι οι αιτίες των διατροφικών διαταραχών στα παιδιά;

Πολλοί γονείς αναρωτιούνται γιατί τα παιδιά τους έχουν πρόβλημα με το βάρος τους, γιατί  είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα; Συνήθως η απάντηση σ’ αυτό το ερώτημα βρίσκεται πολύ κοντά τους αρκεί μόνο να σκεφτούν τις διατροφικές συνήθειες που επικρατούν μέσα στο σπίτι τους και ακολουθούν και οι ίδιοι. Κακά τα ψέματα τα παιδιά μιμούνται τους μεγάλους,…

Read more

Έξι συχνές διατροφικές διαταραχές σε παιδιά

Οι διατροφικές διαταραχές δυστυχώς έχουν αυξηθεί πολύ στα παιδιά και στους εφήβους για αυτό και οι γονείς θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα παρατηρητικοί και υποψιασμένοι όταν βλέπουν αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες των παιδιών τους. Αν ξαφνικά το παιδί σας περιορίσει αισθητά το φαγητό του ή αν το αυξήσει υπερβολικά, αν βλέπετε να παίρνει ή να…

Read more

12 σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί σας πάσχει από συναισθηματική υπερφαγία.

Η συναισθηματική υπερφαγία αποτελεί ίσως και τη συχνότερη διατροφική διαταραχή και χαρακτηρίζεται από την τάση του ατόμου που πάσχει από αυτή να καταναλώνει συνήθως μεγάλες ποσότητες τροφής ως αντιστάθμισμα στα αρνητικά του συναισθήματα. Συναισθήματα όπως θυμός, λύπη, έρωτας, απογοήτευση, έλλειψη αγάπης, ντροπή, έλλειψη φίλων, μοναξιά, άγχος μπορούν να οδηγήσουν πολλούς ανθρώπους σε υπερβολική κατανάλωση τροφής…

Read more

Η κατάθλιψη είναι κληρονομική;

Ένα πολύ σημαντικό ερώτημα που προσπαθούν οι ερευνητές εδώ και χρόνια να απαντήσουν είναι αν τελικά η κατάθλιψη είναι κληρονομική, οπότε και κληροδοτείται από τους γονείς στα παιδιά. Αν αυτό ισχύει τότε θα πρέπει να αναρωτηθούμε αφενός για το αν οι πάσχοντες από ήπια ή βαριά κατάθλιψη  μπορούν να γίνουν γονείς, αν δηλαδή μπορούν να…

Read more

Όταν η έγκυος έχει κατάθλιψη θα επηρεαστεί το έμβρυο;

Σίγουρα η ανακοίνωση μίας εγκυμοσύνης όταν είναι επιθυμητή γεννά συναισθήματα χαράς, ενθουσιασμού και προσμονής στη γυναίκα, όμως τι γίνεται κατά την περίοδο των εννέα μηνών μέχρι τη γέννηση του παιδιού; Παραμένουν ίδια τα συναισθήματα, υποχωρούν, αντικαθίστανται από άλλα ή απλά στη λίστα των πλούσιων και ευχάριστων συναισθημάτων έρχονται να προστεθούν και άλλα όχι και τόσο…

Read more