Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Ποιες συμπεριφορές των γονιών αντιγράφουν τα παιδιά;

Τα παιδιά μιμούνται ή αλλιώς αντιγράφουν τις συμπεριφορές των μεγάλων και ιδιαίτερα των γονιών τους . Είναι σαν σφουγγάρια αφού με ιδιαίτερη ευκολία ξεσηκώνουν τρόπους, συναισθήματα, λέξεις και συνήθειες ζωής. Καταλαβαίνετε λοιπόν πόσο σημαντικό είναι να προσέχετε την συμπεριφορά σας και τον τρόπο σας ιδίως όταν είναι μπροστά τα παιδιά σας. Να έχετε συνέπεια στα…

Read more

Ο ήλιος τελικά είναι βλαβερός;

Καλό είναι να ξεκαθαρίσουμε κάποιες λανθασμένες αντιλήψεις σχετικά με τον ήλιο. Ο ήλιος είναι βλαβερός και πρέπει να αποφεύγουμε την έκθεση σε αυτόν. Ο ήλιος αποτελεί πηγή ζωής για τον πλανήτη μας. Στον ανθρώπινο οργανισμό ενεργοποιεί τη βιταμίνη ­D, η οποία παίζει βασικό ρόλο στο μεταβολισμό του ασβεστίου και του φωσφόρου, στοιχεία σημαντικά για την υγεία των οστών.…

Read more

Τα αδέλφια αντιμετωπίζονται διαφορετικά από τους γονείς τους;

Η αλήθεια είναι ότι τα αδέλφια τις περισσότερες φορές αντιμετωπίζονται διαφορετικά από τους γονείς τους και βιώνουν επίσης διαφορετικά την παιδική τους ηλικία. Οι λόγοι που συμβάλλουν στο να αντιμετωπίζονται δυο παιδιά διαφορετικά από τους ίδιους γονείς μέσα στο ίδιο σπίτι ,να εισπράττουν την γονεϊκή  αγάπη με άλλο τρόπο και να βιώνουν επίσης με άλλο…

Read more

Ποιες είναι οι συχνότερες ψυχικές διαταραχές παιδιών και εφήβων;

Οι συχνότερες ψυχικές νόσοι ή αλλιώς οι ψυχικές διαταραχές των παιδιών και των εφήβων  εντοπίζονται στην καθημερινή τους συμπεριφορά ,στις σχολικές τους επιδόσεις ,στις κοινωνικές και οικογενειακές τους σχέσεις. Έχουν σχέση με το άγχος , την κατάθλιψη, την ελλειμματική προσοχή, τον αυτισμό, τις διαταραχές συμπεριφοράς, την διατροφή, την προσαρμογή και σπανιότερα τις ψυχωτικές διαταραχές. Οφείλονται…

Read more

8 αλήθειες για τον μεταβολισμό!

Το σώμα μας καίει 2 έως 5% λιγότερες θερμίδες ανά δεκαετία μετά την ηλικία των 40, με αποτέλεσμα οι γυναίκες να τείνουν να βάζουν περίπου 1 κιλό το χρόνο. Δυστυχώς αυτές οι μεταβολές είναι αναπόφευκτες λέει ο Dr. Hickey, PhD, Διευθυντής του Human Performance Clinical Research Lab στοColorado State University. Καταναλώνοντας μικρά γεύματα στην καθημερινότητα…

Read more

Οι 5 διαφορές ανάμεσα στο IQ και στο EQ που πρέπει να ξέρεις.

Οι διαφορές ανάμεσα στον δείκτη νοημοσύνης IQ και στη συναισθηματική νοημοσύνη EQ αφορούν στο είδος της νοημοσύνης που μετρούν και στις δεξιότητες που περιλαμβάνουν. Οι βασικές διαφορές τους είναι: 1] Ο IQ μετρά την ικανότητα κατανόησης και επίλυσης προβλημάτων που αφορούν σε μαθηματικά , μνήμη και γλωσσικές δεξιότητες. Ο EQ αφορά στην ικανότητα διαχείρισης και…

Read more

Ποιοι είναι οι διαμεσολαβητές στα σχολεία;

Χτες μου είπε η ανιψιά μου το εξής υπέροχο: Είναι διαμεσολαβήτρια! Την έχουν ορίσει στο σχολείο, διαμεσολαβήτρια! Κάπου πήγαινε το μυαλό μου ωστόσο ήταν κάτι που δεν είχα ξανά ακούσει, ούτε ήξερα ότι εφαρμόζεται. Και όμως στο σχολείο της στην Κρήτη αλλά και στα σχολεία της Γαλλίας εφαρμόζεται! Την ρώτησα τι ακριβώς είναι οι διαμεσολαβητές…

Read more

Ερώτηση: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της παραλίας;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Οι βασικότεροι κίνδυνοι της παραλίας για τα παιδιά και τους εφήβους είναι: ΠΝΙΓΜΟΣ Ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι ο πνιγμός καθώς τα παιδιά και οι έφηβοι υπερεκτιμούν τις δυνάμεις τους !Μπορεί να απομακρυνθούν πολύ από την παραλία και να παρασυρθούν από τα κύματα ή τα επικίνδυνα ρεύματα. ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ ΗΛΙΑΚΑ ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ. Η μη χρήση καπέλου και…

Read more

Ερώτηση:Τι σημαίνει να έχεις EQ ;Μπορείς να το βελτιώσεις;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Σημαίνει: Να έχεις την ικανότητα να ανταπεξέρχεσαι στις δύσκολες καταστάσεις . Να προσαρμόζεσαι εύκολα σε νέες συνθήκες και προκλήσεις. Να κατανοείς και να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματα τα δικά σου και των άλλων. Να μπορείς να κοντρολάρεις τον εαυτό σου και τις δικές σου ανάγκες. Να διαχειρίζεσαι το άγχος σου. Να συναισθάνεσαι τους άλλους. Να…

Read more

Τι σημαίνει FRIES στο σεξ;

Η συναίνεση στο σεξ πρέπει να είναι FRIES. Τι σημαίνει αυτό; Συναίνεση FRIES F   Freely given R   Reversible I   Informed E  Enthusiastic S  Specific Freely given! Σημαίνει να δίνεται ελεύθερα χωρίς βία και εξαναγκασμό. Reversible !  Όταν μπορεί να ανακληθεί αν κάποιος από τους δυο αλλάξει γνώμη. Informed  !  Πρέπει να υπάρχει πλήρης συνείδηση.  Να…

Read more