Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
ΥΓΕΙΑ

Τα σχολεία άνοιξαν! 7 Συμβουλές για να προστατέψετε τα παιδιά σας από τις λοιμώξεις!

Η επιστροφή στο σχολείο σηματοδοτεί όχι μόνο την αρχή μιας νέας σχολικής χρονιάς, αλλά και την αύξηση των κρουσμάτων λοιμώξεων, καθώς τα παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο σε κλειστούς χώρους και έρχονται σε στενή επαφή με τους συμμαθητές τους. Οι ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις είναι συχνές και μπορούν να εξαπλωθούν γρήγορα μέσα σε μια σχολική τάξη.…
16 Σεπτεμβρίου, 2024

Read more

ΝΕΑ - MEDIA ΥΓΕΙΑ

Είναι το παιδί σου υπέρβαρο και ανησυχείς; Μάθε τι πρέπει να κάνεις για να το βοηθήσεις!

Στην Αμερική 1 στα 3 παιδιά είναι παχύσαρκα ή υπέρβαρα ενώ τα ποσοστά αυξάνουν συνέχεια και στην Ευρώπη. Σύμφωνα με τα ελληνικά επιδημιολογικά στοιχεία 4 στα 10 παιδιά στην Ελλάδα είναι υπέρβαρα. Αν το παιδί σου έχει πάρει βάρος και θέλεις να το βοηθήσεις να χάσει κιλά και να υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής μάθε…
16 Σεπτεμβρίου, 2024

Read more

ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Έχουν σχέση οι εξαρτήσεις του παιδιού με την μητέρα του;

Για να κατανοήσουμε την εξαρτητική συμπεριφορά θα πρέπει να τη δούμε σαν μια έκφραση ενός ευρύτερου προβλήματος, στο οποίο ίσως να συμμετέχουμε και οι ίδιοι. Η δραματοποίηση ιδιαίτερα των «απαγορευμένων εξαρτήσεων» και η απομόνωση τους σαν αποκλειστικό φαινόμενο της εποχής μας και ιδιαίτερα της νέας γενιάς, δεν μας απαλλάσσει από το καθήκον να αναζητήσουμε τις…
28 Αυγούστου, 2024

Read more

ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Εξάρτηση των παιδιών από το Διαδίκτυο ή ”κομπιουτεροεξάρτηση”.

Η σχέση με το διαδίκτυο, όπως  με τις ψυχοδραστικές ουσίες, έχει πολλά κοινά χαρακτηριστικά που βρίσκονται στο κέντρο του ενδιαφέροντος της εφηβείας. Κατ’ αρχάς αποτελεί μια «κλειδαρότρυπα» στα μυστικά του κόσμου των ενηλίκων και δημιουργεί έλξη, όπως για την εφηβική φαντασία το τι συμβαίνει στο γονεϊκό δωμάτιο, πίσω από την κλειδαρότρυπα. Επίσης ενισχύει τη ναρκισσιστική…
28 Αυγούστου, 2024

Read more

ΓΟΝΕΙΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ερώτηση: Νομίζω ότι το παιδί μου είναι gay και έχω τρομοκρατηθεί. Τι να κάνω;

Ας ξεκινήσουμε με το ότι δεν έχεις λόγο να είσαι τρομοκρατημένη διότι το παιδί σου δεν έχει κάποια αρρώστια. Δεν κινδυνεύει η ζωή κάποιου επειδή  είναι ομοφυλόφιλος. Πρόκειται για σεξουαλική επιλογή που όπως και εσύ έκανες κάποτε έτσι και το παιδί σου κάνει τώρα και πρέπει να την  σεβαστείς. Αν είσαι τρομοκρατημένη επειδή δεν ξέρεις…
24 Αυγούστου, 2024

Read more

ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πονά το σώμα του επειδή πονά η ψυχή του;

Ένα σύμπτωμα μπορεί να λειτουργήσει και ως ένα είδος λόγου, μια έκκληση προς τους άλλους και ιδίως τους ειδικούς, να αντιληφθούν την ψυχική οδύνη του ασθενούς. Εκπέμπει ένα μήνυμα, ιδίως σε περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα γίνονται αντιληπτά(όπως οι δερματικές διαταραχές),που τους προσδίδει μια επικοινωνιακή λειτουργία. Αν οι κρίσεις αυτές είναι μια έκκληση προς το περιβάλλον…
22 Αυγούστου, 2024

Read more

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Πως θα χάσω με 3 βήματα τα κιλά της εγκυμοσύνης;

Βήμα 1 -Γρήγορη αποκατάσταση του σώματος. Χρειάστηκαν 9 μήνες για να κρατήσετε στα χέρια σας το μωρό σας. Γι’ αυτό είναι  απαραίτητο ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, βασισμένο στις δικές σας ανάγκες για να χάσετε τα περιττά κιλά της εγκυμοσύνης σωστά και γρήγορα. Σκοπός είναι να διατηρήσετε τη σφριγηλότητα που επιθυμείτε και η πρόσληψη των θρεπτικών συστατικών που χρειάζονται την περίοδο του…
22 Αυγούστου, 2024

Read more

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Μπορώ να βελτιώσω τα ωάρια μου με διατροφή;

Η επιστήμη της διατροφής με τον σχεδιασμό ενός εξατομικευμένου διαιτολογίου βοηθάει ως μέρος ενός υποβοηθούμενου προγράμματος σύλληψης IVF και φυσικά βοηθάει και στη βελτίωση της  ποιότητας των ωαρίων. Η διατροφική πρόσληψη συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών δημιουργεί τις καλύτερες δυνατές συνθήκες για την σύλληψη και την εμφύτευση, βελτιώνοντας τις πιθανότητες επιτυχίας με εξωσωματική γονιμοποίηση.Το σώμα σας χρησιμοποιεί τα θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα…
22 Αυγούστου, 2024

Read more