Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
ΓΟΝΕΙΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Γίνε ο γονιός του εαυτού σου…

Αν όταν ήσουν παιδί δεν σου έμαθαν να φροντίζεις τον εαυτό σου. Δεν σου έμαθαν την αξία των πραγμάτων όπως του καλού ύπνου, της καλής διατροφής, της άσκησης ή της σχέσης με την φύση. Αν δεν σου έμαθαν να αγαπάς τον εαυτό σου και να αφιερώνεις χρόνο σε αυτόν, μπορείς τώρα που είσαι ενήλικας να…
3 Απριλίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Το στρες και η οργή των παιδιών ξεσπά στο σώμα τους.

Για να μπορέσει να αναπτυχθεί ένα  παιδί, ως ψυχοσυναισθηματική οντότητα μέσα σ’ ένα δικό του σώμα, χρειάζεται μια «επαρκώς καλή» μητέρα, ικανή να δώσει λόγια και μορφή στις σκέψεις και τα συναισθηματικά του. Είναι αυτή  που     του επιτρέπει να εκφράζει την αγάπη αλλά και την οργή προς το περιβάλλον του. και στη συνέχεια, ταυτιζόμενο  με…
29 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

Μαρτυρία μαμάς που θέλει να πάρει διαζύγιο.

Με τον άντρα μου είμαστε παντρεμένοι 15 χρόνια και έχουμε ένα γιο 14 χρονών. Εδώ και 4 χρόνια μαλώνουμε συνέχεια  και δυστυχώς πολλές φορές και παρουσία του παιδιού. Τις περισσότερες φορές καβγαδίζουμε για ασήμαντους λόγους και πάντα καταλήγουμε να βρίζει ο ένας τον άλλο πολλές φορές μάλιστα  χυδαία. Πριν από ένα χρόνο μετά από έναν…
27 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΝΕΑ - MEDIA

Το φαρμακείο του σπιτιού πρέπει να περιέχει:

Το φαρμακείο του σπιτιού θα πρέπει να περιέχει: Αναλγητικά και αντιπυρετικά φάρμακα Αντισταμινικά φάρμακα Κρέμες για εγκαύματα Κρέμες για αλλεργίες Κρέμες για χτυπήματα Αντιβιοτική κρέμα Αμμωνία Ρινικό σπρέι Ηλεκτρολύτες σε σκόνη Φυσιολογικός ορός Αποστειρωμένες γάζες Αυτοκόλλητα ράμματα Βαμβάκι Λευκοπλάστ Καθαρό οινόπνευμα - Οξυζενέ Ιώδιο - Betadine Αντισηπτικό σπρέι Επιδέσμους Στιγμιαίος χημικός πάγος Γάντια μιας χρήσης…
26 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Ερώτηση: Πως θα πέσει ο πυρετός του παιδιού;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:Τα καλύτερα αντιπυρετικά αποτελέσματα έχουν η παρακεταμόλη και ορισμένα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (ιβουπροφένη, μεφεναμικό οξύ, τολφεναμικό οξύ) στις κατάλληλες δόσεις. • Η εναλλαγή των αντιπυρετικών σκευασμάτων δεν έχει επιστημονικό νόημα. Αντίθετα, ο συνδυασμός τους μπορεί να αυξήσει την τοξικότητά τους. • Στα παιδιά δεν χορηγείται η ασπιρίνη ως αντιπυρετικό. • Φυσικά αντιπυρετικά μέτρα, όπως η…
13 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Είναι το πρωινό το σημαντικότερο γεύμα για γονείς και παιδιά;

Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα ζητήματα στη διατροφή, η απάντηση είναι περίπλοκη. Ενώ ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η παράλειψη του πρωινού δεν είναι επιβλαβής, άλλες έρευνες υποδηλώνουν το αντίθετο. Η κατανάλωση τακτικών γευμάτων και σνακ, συμπεριλαμβανομένου του πρωινού, δίνει περισσότερες ευκαιρίες κατά τη διάρκεια της ημέρας για να δώσει στο σώμα την ενέργεια και τα…
11 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Ερώτηση: Πότε πρέπει να γίνει η πρώτη επίσκεψη στον Οδοντίατρο;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:Η πρώτη επίσκεψη στον οδοντίατρο πρέπει να γίνεται γύρω στην ηλικία του 1 έτους ή όταν εμφανιστεί το πρώτο νεογιλό δοντάκι. Γιατί είναι σημαντική Η πρώτη επίσκεψη είναι σημαντικό να γίνεται νωρίς ώστε να υπάρχει έλεγχος της σωστής ανάπτυξης των δοντιών και της γνάθου, πρόληψη τερηδόνας και άλλων οδοντικών προβλημάτων καθώς και για να δοθούν…
11 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Ποιες είναι οι συχνότερες λοιμώξεις στα νηπιαγωγεία;

Την πρωτιά σε συχνότητα κατέχουν οι ιώσεις του αναπνευστικού και ακολουθούν οι γαστρεντερίτιδες. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας παρουσιάζουν κατά μέσο όρο 6-8 επεισόδια αναπνευστικών λοιμώξεων ανά έτος. Οι περισσότερες είναι ήπιες αυτοπεριοριζόμενες νόσοι της ανώτερης αναπνευστικής οδού (ώτα, μύτη, φάρυγγας), αλλά ορισμένες όπως η βρογχιολίτιδα και η πνευμονία είναι δυνητικά απειλητικές για τη ζωή. Οι…
5 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Ερώτηση:Το παιδί μου έχει λοίμωξη. Πως θα καταλάβω αν είναι ιογενής ή μικροβιακή;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε: 1)  Η γενική κατάσταση του ασθενούς Στη μικροβιακή λοίμωξη ο ασθενής παραμένει στο κρεβάτι, δεν έχει όρεξη, δεν έχει διάθεση να συζητά, το πρόβλημά του δείχνει να τον έχει καταβάλει (ακόμα και στις περιπτώσεις που ο πυρετός δεν είναι ιδιαίτερα υψηλός). Αντίθετα, στην ιογενή λοίμωξη, η γενική εμφάνιση του…
26 Φεβρουαρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ερώτηση:Τι είναι η διαταραχή αποφυγής\περιοριστικής πρόσληψης τροφής;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:Η διαταραχή αποφυγής ή περιοριστικής πρόσληψης τροφής, χαρακτηρίζεται από ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα: Σημαντική απώλεια βάρους, διατροφική ανεπάρκεια, εξάρτηση από συμπληρώματα διατροφής ή έντονη παρέμβαση στην ψυχοκοινωνική λειτουργία που σχετίζεται με περιορισμό θερμίδων ή/και θρεπτικών συστατικών, αλλά χωρίς ανησυχίες για το βάρος. Τα άτομα αυτά, μπορεί να περιορίσουν την πρόσληψη τροφής και την…
25 Φεβρουαρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα