Το snus είναι μια παραδοσιακή μέθοδος λήψη νικοτίνης που φτιάχτηκε για πρώτη φορά στη Σουηδία για να βοηθήσει στην απεξάρτηση από το τσιγάρο με πολύ καλά μάλιστα αποτελέσματα αφού πολλοί καπνιστές κατάφεραν να απεξαρτηθούν.
Τα snus ή αλλιώς στικάκια νικοτίνης είναι σακουλάκια με υγρή σκόνη καπνού που τοποθετούνται κάτω από το επάνω χείλος και περιέχουν …
Πολλά παιδιά κυρίως κατά την εφηβική τους ηλικία παθαίνουν κρίσεις πανικού. Με συχνότερα συμπτώματα, το τρέμουλο, τη δύσπνοια, την τάση για λιποθυμία και τον τρόμο του θανάτου, οι κρίσεις πανικού δυσχεραίνουν τη ζωή των παιδιών και προκαλούν φόβο και αγωνία για το ενδεχόμενο της αιφνιδιαστική επανάληψης τους.
Υπάρχουν κάποιες τεχνικές που μπορείτε να εφαρμόσετε κατά…