Καλό είναι να ξεκαθαρίσουμε κάποιες λανθασμένες αντιλήψεις σχετικά με τον ήλιο.
Ο ήλιος είναι βλαβερός και πρέπει να αποφεύγουμε την έκθεση σε αυτόν. Ο ήλιος αποτελεί πηγή ζωής για τον πλανήτη μας. Στον ανθρώπινο οργανισμό ενεργοποιεί τη βιταμίνη D, η οποία παίζει βασικό ρόλο στο μεταβολισμό του ασβεστίου και του φωσφόρου, στοιχεία σημαντικά για την υγεία των οστών.…
