Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
ΓΟΝΕΙΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πάρε από το 7χρονο το μπιμπερό!

Μα έχουν τα 7χρονα μπιμπερό; Δυστυχώς πολλά 7χρονα αλλά και 8χρονα έχουν και μπιμπερό και πιπίλα και αυτό ισχύει και κυριολεκτικά και μεταφορικά. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις των γονιών που φοβούμενοι μη τραυματίσουν τα παιδιά τους τα αφήνουν να έχουν πιπίλες και μπιμπερό ακόμη και στην ηλικία των 8 ετών. Είναι λυπηρό που από…
21 Οκτωβρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

Είδα τον πατέρα μου με μια άλλη γυναίκα και δεν ξέρω τι να κάνω……

ΜΑΡΤΥΡΙΑ ΕΦΗΒΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΑΤΕΡΑ ΤΗΣ Είμαι σε πολύ δύσκολη θέση και δεν ξέρω τι να κάνω. Πριν μια εβδομάδα γυρνώντας το βράδυ γύρω στις 9 από το φροντιστήριο είδα ένα αυτοκίνητο που έμοιαζε με του πατέρα μου, σταματημένο δίπλα σε ένα πάρκο. Πλησίασα και είδα ότι ήταν όντως του πατέρα μου αλλά μέσα δεν…
16 Σεπτεμβρίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΝΕΑ - MEDIA

Ευρωπαϊκός κώδικας κατά του καρκίνου.

1. «Μην καπνίζετε. Καπνιστές σταματήστε το κάπνισμα όσο πιο σύντομα γίνεται και μην καπνίζετε παρουσία άλλων. Εάν δεν καπνίζετε, μην κάνετε πειράματα με τον καπνό». 2. «Εάν πίνετε αλκοολούχα ποτά, μπίρα, κρασί ή άλλο είδος, μετριάστε την κατανάλωση». 3. «Αυξήστε την ημερήσια κατανάλωση λαχανικών και φρέσκων φρούτων. Να τρώτε συχνά δημητριακά με υψηλή περιεκτικότητα σε…
31 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΓΟΝΕΙΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πως πρέπει οι γονείς να αντιμετωπίσουμε την βία στα παιδιά;

Ως γονείς οφείλουμε να αναρωτιόμαστε για την εμφάνιση έντονων αλλαγών στη συμπεριφορά και τον ψυχισμό των παιδιών μας και να τα προστατεύουμε καλλιεργώντας  τους την ικανότητα να υπερασπίζονται τον εαυτό τους  και την αξιοπρέπεια τους, όπως και να μπορούν να μπαίνουν στη θέση του άλλου που υποφέρει, με έμπρακτη υποστήριξη. Οφείλουμε να βοηθήσουμε όσο μπορούμε…
4 Μαρτίου, 2025

Διάβασε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποιες τροφές βοηθούν γονείς και παιδιά να περιορίσουν το άγχος και ποιες όχι;

Προσπαθήστε να αυξήσετε τη λήψη ασβεστίου, μαγνησίου, φωσφόρου και καλίου. Αυτά είναι μεταλλικά στοιχεία που μπορούν να εξαντληθούν λόγω στρες. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε μεταλλικά στοιχεία περιλαμβάνουν βερίκοκα, σπαράγγια, αβοκάντο, μπανάνες, μπρόκολα, μαγιά μπύρας, “καφέ” ρύζι, σύκα, λιπαρά ψάρια ( κυρίως σολομός), σκόρδο, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς, προϊόντα σόγιας, ολικής αλέσεως δημητριακά, και…
2 Οκτωβρίου, 2024

Διάβασε περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Ερωτηματολόγιο για τον Αυτισμό.

23 Ερωτήσεις για τους γονείς που θέλουν να μάθουν αν το παιδί τους βρίσκεται στο φάσμα του αυτισμού. 1. Χαίρεται το παιδί σας όταν το κουνάτε ή το παίζετε στα γόνατά σας;  2. Ενδιαφέρεται το παιδί σας για άλλα παιδιά;  3. Αρέσει στο παιδί σας να σκαρφαλώνει π.χ. στις σκάλες ή στα έπιπλα;  4. Αρέσει στο παιδί…
16 Σεπτεμβρίου, 2024

Διάβασε περισσότερα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτές οι τροφές κάνουν καλό σε γονείς και παιδιά!

Όλοι γνωρίζουμε ότι είμαστε αυτό που τρώμε. Όμως η θεωρία πάει και λίγο παραπέρα. Μπορούμε επίσης να προλάβουμε, να βοηθήσουμε και πιθανώς ακόμα και να γιατρέψουμε κάποιες ασθένειες καταναλώνοντας συγκεκριμένα τρόφιμα. Ο καλύτερος και ευκολότερος τρόπος να προστατέψετε την υγεία σας είναι να αρχίσετε να ενδιαφέρεστε γι’ αυτή. Να γνωρίζετε τι χρειάζεστε και πως θα…
5 Σεπτεμβρίου, 2024

Διάβασε περισσότερα

ΝΕΑ - MEDIA ΥΓΕΙΑ

12 Συμβουλές για την φροντίδα του νεογέννητου μωρού!

Περιποιηθείτε τον ομφαλό του νεογνού με καθαρό οινόπνευμα ή άλλο αντισηπτικό διάλυμα 2 - 3 φορές την ημέρα. Πριν κλείσει ο ομφαλός του βρέφους, μπορείτε να το κάνετε μπάνιο σε ολόκληρο το σώμα με σφουγγάρι (πλύσιμο και ξέπλυμα). Πλένετε το βρέφος με νερό από τη μέση και κάτω, χωρίς να βρέξετε τον ομφαλό. Όταν επουλωθεί…
3 Σεπτεμβρίου, 2024

Διάβασε περισσότερα

Iqbeaute-mama-agorion
ΓΟΝΕΙΣ ΕΦΗΒΟΙ ΠΑΙΔΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Γιατί πρέπει να αγκαλιάζω το παιδί μου;

Οι Ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι ένας άνθρωπος χρειάζεται 4 αγκαλιές την ημέρα για να επιβιώσει  ,8 για να ζήσει καλά και 12 για να είναι ευτυχισμένος. Η αλήθεια είναι ότι ακόμη και μια αγκαλιά την ημέρα συμβάλει  στην ψυχοσωματική μας υγεία και βοηθά να νιώσουμε πιο δυνατοί,  πιο σίγουροι για τον εαυτό μας ,περισσότερο ασφαλείς, χαρούμενοι…
2 Σεπτεμβρίου, 2024

Διάβασε περισσότερα

ΠΑΙΔΙΑ ΥΓΕΙΑ

Πως θα καταλάβω αν το παιδί μου έχει αυτισμό;

Ο αυτισμός είναι μία πολύπλοκη αναπτυξιακή διαταραχή που εκδηλώνεται μέχρι τα 3 πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού. Τα παιδιά με αυτισμό μπορεί να εμφανίσουν τα ακόλουθα χαρακτηριστικά και συμπεριφορές: α) Να αποφεύγουν τα άλλα παιδιά ή να μη δείχνουν ενδιαφέρον για αυτά, να μην ανταποκρίνονται στο άκουσμα του ονόματός τους. β) Να…
28 Αυγούστου, 2024

Διάβασε περισσότερα