Οι Ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι ένας άνθρωπος χρειάζεται 4 αγκαλιές την ημέρα για να επιβιώσει  ,8 για να ζήσει καλά και 12 για να είναι ευτυχισμένος. Η αλήθεια είναι ότι ακόμη και μια αγκαλιά την ημέρα συμβάλει  στην ψυχοσωματική μας υγεία και βοηθά να νιώσουμε πιο δυνατοί,  πιο σίγουροι για τον εαυτό μας ,περισσότερο ασφαλείς, χαρούμενοι…