6 δερματικά προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Είστε καλά στην εγκυμοσύνη, οπότε πού είναι αυτή η «λάμψη εγκυμοσύνης» που έχετε ακούσει; Αντί για λαμπερό δέρμα που δείχνει λαμπερό, μπορεί να μοιάζετε περισσότερο με έφηβο με σπυράκια. Ίσως έχουν εμφανιστεί σκούρες κηλίδες στο πρόσωπό σας. Ή ίσως έχετε φαγούρα από ένα εξάνθημα που έχει εμφανιστεί γύρω από τις ραγάδες στην κοιλιά σας.
Η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει πολλά περίεργα συμπτώματα και το δέρμα σας δεν έχει ανοσία στις ορμονικές αλλαγές που βιώνετε. Ευτυχώς, ενώ είναι ενοχλητικές, οι περισσότερες από αυτές τις καταστάσεις είναι αβλαβείς και θα υποχωρήσουν μετά τον τοκετό.
Ας ρίξουμε μια ματιά ως μερικά από τα πιο κοινά δερματικά προβλήματα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να τα διαχειριστείτε. Θα συζητήσουμε επίσης μια σοβαρή κατάσταση την οποία πρέπει να γνωρίζετε.
- «Mask of εγκυμοσύνη» και linea nigra
Και οι δύο αυτές καλοήθεις καταστάσεις είναι αποτέλεσμα της αυξημένης μελάγχρωσης που προκαλείται από την αύξηση των ορμονών της εγκυμοσύνης. Το μέλασμα, γνωστό και ως «μάσκα της εγκυμοσύνης», προκαλεί την εμφάνιση μαύρων κηλίδων στο πρόσωπό σας, συχνά στη μύτη και τα μάγουλα. Η μέλαινα γραμμή είναι μια σκοτεινή γραμμή που μπορεί να σχηματιστεί μεταξύ του αφαλού και της ηβικής περιοχής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Εάν βιώσετε κάποιο από αυτά, δεν είστε μόνοι. Σχεδόν το 75 τοις εκατό των εγκύων γυναικών θα έχουν τη μάσκα της εγκυμοσύνης και το 90 τοις εκατό θα παρατηρήσει τη μέλαινα γραμμή.
Αυτή η αύξηση της μελάγχρωσης μπορεί να επηρεάσει οποιαδήποτε περιοχή του σώματός σας που είναι πιο χρωματισμένη. Πολλές γυναίκες, για παράδειγμα, αναφέρουν πολύ πιο σκούρες φακίδες ή αρεόλες από το κανονικό. Και όσο πιο σκούρος είναι ο τόνος του δέρματος σας, τόσο περισσότερο μπορεί να παρατηρήσετε αυτές τις αλλαγές.
Δεν μπορείτε να αποτρέψετε εντελώς αυτές τις καταστάσεις, αλλά η χρήση ενός καλού αντηλιακού, ειδικά στο πρόσωπό σας, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπτώσεων. Μην ανησυχείτε – δεν θα κολλήσετε με αυτές τις αλλαγές για πάντα. Τα περισσότερα θα πρέπει να ξεθωριάσουν μετά τον τοκετό. Το μέλασμα μερικές φορές δεν υποχωρεί, αλλά ένας δερματολόγος μπορεί να το αντιμετωπίσει με φάρμακα μετά την εγκυμοσύνη.
- Ραγάδες
Σχεδόν κάθε έγκυος γυναίκα θα εμφανίσει ραγάδες, οι οποίες είναι κοκκινωπές ραβδώσεις που τρέχουν στο στήθος ή στην κοιλιά σας. Είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν εάν παχύνετε γρήγορα, επομένως ακολουθήστε τη σύσταση του γιατρού σας σχετικά με την αύξηση βάρους. Ωστόσο, η εμφάνιση ραγάδων μερικές φορές εξαρτάται μόνο από τη γενετική.
Μετά τη γέννηση, οι ραγάδες σας θα πρέπει να αποκτήσουν λιγότερο εμφανές ασημί ή λευκό χρώμα. Μπορείτε να προσπαθήσετε να αποτρέψετε τις ραγάδες διατηρώντας το δέρμα σας ενυδατωμένο με βούτυρο κακάο ή λοσιόν. Εάν μπείτε στον πειρασμό να δοκιμάσετε ένα φυτικό φάρμακο, μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας.
- Ακμή
Πολλοί από τους ασθενείς μου παραπονιούνται για αυτό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όλες αυτές οι ορμόνες στο σώμα σας μπορούν να αναγκάσουν τους αδένες πετρελαίου να εκκρίνουν περισσότερο λίπος, προκαλώντας εξάρσεις.
Προσπαθήστε να καθαρίζετε το πρόσωπό σας με ένα σαπούνι χωρίς συνταγή γιατρού το πρωί και το βράδυ. Οι περισσότερες τοπικές θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή είναι ασφαλείς στην εγκυμοσύνη, αλλά αν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με ένα συγκεκριμένο προϊόν, μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας. Υπάρχουν μερικά τοπικά συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορούμε να δοκιμάσουμε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά η ακμή σας θα πρέπει να βελτιωθεί μετά τη γέννηση του μωρού σας.
- Ετικέτες δέρματος
Αυτές οι μικρές, χαλαρές, αβλαβείς αυξήσεις του δέρματος μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά πιο συχνά εμφανίζονται κάτω από τα χέρια και το στήθος. Δυστυχώς, δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να τα αποτρέψετε, αλλά μπορούν εύκολα να αφαιρεθούν μετά την εγκυμοσύνη αν θέλετε.
- PUPPP
Τα εξανθήματα με φαγούρα είναι κοινά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα PUPPPs, οι κνησμώδεις κνιδώδεις βλατίδες και οι πλάκες της εγκυμοσύνης, είναι το πιο κοινό εξάνθημα εγκυμοσύνης. Αυτά τα κνησμώδη, κόκκινα μπαλώματα ξεφυτρώνουν γύρω από τις ραγάδες – συνήθως προς το τέλος της εγκυμοσύνης, όταν η κοιλιά σας τεντώνεται περισσότερο – και μπορεί να εξαπλωθούν στα χέρια, τα πόδια και τους γλουτούς.
Αυτή η κατάσταση είναι αβλαβής, αλλά γνωρίζω από την πείρα ότι μπορεί να είναι ενοχλητική. Τα PUPPP θα εξαφανιστούν αφού γεννήσετε, αλλά μην αισθάνεστε ότι πρέπει να υποφέρετε από αυτό μέχρι τότε. Μπορούμε να σας δώσουμε μια στεροειδή κρέμα που θα ανακουφίσει τον κνησμό και θα αποτρέψει την εξάπλωσή του. Αυτή η κρέμα είναι ασφαλής για εσάς και το μωρό σας.
- Χολόσταση εγκυμοσύνης
Υπάρχουν φορές που δεν πρέπει να αγνοήσετε την φαγούρα στο δέρμα. Η χολόσταση της εγκυμοσύνης είναι μια ηπατική νόσος που προκύπτει από υψηλές ποσότητες ορμονών εγκυμοσύνης που επηρεάζουν τη φυσιολογική ροή της χολής στη χοληδόχο κύστη. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται στο τρίτο τρίμηνο και μπορεί να προκαλέσει έντονο κνησμό σε ολόκληρο το σώμα. Συχνά είναι χειρότερο στις παλάμες και τα πέλματα των ποδιών και κάνει τους ασθενείς να αισθάνονται άθλια και να μην μπορούν να κοιμηθούν. Η χολόσταση της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να συνοδεύεται από ίκτερο (κίτρινο αποχρωματισμό του δέρματος και των ματιών). Μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να επαληθεύσει εάν έχετε χολόσταση εγκυμοσύνης και η από του στόματος φαρμακευτική αγωγή μπορεί να την αντιμετωπίσει. Ο τοκετός το θεραπεύει επίσης, επομένως μπορεί να σας προτείνουμε να προκαλέσετε τοκετό όταν πλησιάζετε στην ημερομηνία τοκετού.
Το σώμα σας περνά από τεράστιες αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι περισσότερες δερματικές παθήσεις είναι πιο ενοχλητικές από οτιδήποτε άλλο. Αλλά ενημερώστε το γιατρό σας για τα συμπτώματά σας για να αποκλείσει οτιδήποτε σοβαρό – και να βρει πιθανή ανακούφιση!
Γράφει ο Μαιευτήρας Γυναικολόγος Αθανάσιος Γκαραβέλας.