Το πρώτο που πρέπει να κάνεις όταν δεις έναν συνάνθρωπό σου να κινδυνεύει, είναι να καλέσεις αμέσως ιατρική βοήθεια. Όμως, για να μη χαθεί πολύτιμος χρόνος, καθοριστικός για τη ζωή του άλλου, καλό είναι να γνωρίζεις κάποια βασικά πράγματα, κάποιες απλές κινήσεις, που όμως μπορούν να αποδειχτούν σωτήριες!
ΑΝ ΔΕΙΣ ΚΑΠΟΙΟΝ ΝΑ ΠΝΙΓΕΤΑΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΤΑ ΕΞΗΣ:
- Πέταξέ του ένα σωσίβιο.
- Αν χρειαστεί να κολυμπήσεις για να τον σώσεις, πρέπει να τον προσεγγίσεις από πίσω. Αν τον προσεγγίσεις από μπροστά, υπάρχει κίνδυνος μέσα στον πανικό του, ο κολυμβητής που διατρέχει κίνδυνο, να σας βουλιάξει και τους δυο. Πέρνα το χέρι σου πάνω από τον ένα ώμο και κράτα τον από την αντίθετη μασχάλη.
ΟΤΑΝ ΤΟΝ ΒΓΑΛΕΙΣ ΣΤΗ ΣΤΕΡΙΑ:
- Έλεγξε αν αναπνέει.
- Αν δεν αναπνέει ανασήκωσε το σαγόνι του πιέζοντας το κεφάλι του προς τα πίσω για να ανοίξει η αναπνευστική οδός.
- Καθάρισε το στόμα του από την άμμο ή τα φύκια που πιθανότατα έχουν μπει μέσα.
- Αν δεν ανοίγει το στόμα του σημαίνει ότι δεν έχει χάσει τις αισθήσεις του.
- Κλείσε τη μύτη του, βάλε τα χείλη σου στα χείλη του και κάνε εμφυσήσεις στο θύμα.
- Έλεγξε τους σφυγμούς του.
- Αν υπάρχει σφυγμός συνέχισε τις τεχνητές αναπνοές.
- Αν δεν υπάρχει σφυγμός τότε πρέπει να ξεκινήσεις καρδιακές πιέσεις. Στο σημείο που ενώνονται τα πλευρά, στη μέση του στέρνου, ακούμπα το πίσω μέρος της παλάμης, αφού πλέξεις τα δάχτυλα σου. Τέντωσε τα χέρια σου και άρχισε τις πιέσεις με το βάρος του σώματός σου.
Είναι πολύ πιθανό αυτές οι κινήσεις να καταφέρουν να κρατήσουν στη ζωή αυτόν που κινδυνεύει, έως ότου να φτάσει η ιατρική βοήθεια.
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου
