Τα παιδιά λατρεύουν και όχι άδικα την θάλασσα. Όμως το κολύμπι και το παιχνίδι μπορούν εύκολα να αποβούν μοιραία ακόμη και για την ζωή αν δεν τηρούνται κάποιοι απαράβατοι κανόνες. Ας ξεκινήσουμε από τα βασικά !
Τα παιδιά δεν πρέπει να μένουν ποτέ στην παράλιά , στη θάλασσα ή σε πισίνα χωρίς την επίβλεψη των γονιών τους . Από την άλλοι οι έφηβοι πρέπει να σταματήσουν να υπερεκτιμούν τις ικανότητες τους στο κολύμπι και να είναι ιδιαιτέρως προσεκτικοί όταν κάνουν θαλάσσια σπορ.
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΚΑΝΟΝΕΣ :
1] Ακόμη και αν ξέρετε καλό κολύμπι μην απομακρύνεστε από τη ακτή.
2]Μην κάνετε βουτιές σε νερά που δεν γνωρίζετε διότι μπορεί να υπάρχουν βράχια ή να είναι πολύ ρηχά .
3]Να μπαίνετε στη θάλασσα τουλάχιστον μια ώρα μετά από το κολατσιό σας. Να αποφεύγετε τα βαριά γεύματα στη παραλία.
4] Να κολυμπάτε πάντα με παρέα ώστε να υπάρχει βοήθεια σε περίπτωση ανάγκης.
5] Να προσέχετε τα ρεύματα της θάλασσας.
6] Να ακολουθείτε τις οδηγίες των ναυαγοσωστών.
7]Μη παίζετε επικίνδυνα παιχνίδια, όπως πνιξίματα για πλάκα και διαγωνισμούς βουτιών.
8]Να φοράτε πάντα σωσίβιο όταν κάνετε θαλάσσια σπορ.
9] Να πίνετε τακτικά νερό για να μην πάθετε αφυδάτωση.
10] Να κάνετε συχνή χρήση αντηλιακού και να φοράτε καπέλο για την αποφυγή ηλίασης και εγκαυμάτων.
11] Μη μπαίνετε στη θάλασσα αν υπάρχουν τσούχτρες.
12] Αν δεν νιώθετε καλά στην υγεία σας μη μπείτε στο νερό και μην εκτεθείτε στον ήλιο.
13] Να μην καταναλώνετε αλκοολούχα ποτά πριν μπείτε στη θάλασσα.